用語の説明

肥満とは?主にヒトを含めた哺乳類で使われることが多い。・・・・詳細説明はこちら メタボリックシンドローム(代謝症候群)(Metabolic Syndrome)とは、内臓脂肪型肥満(内臓肥満・腹部肥満)に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態。・・・・詳細説明はこちら

2007年2月23日金曜日

韓国の18歳以上の2人中1人の割合で1回以上美容整形手術を受けた経験があるらしい?

★以前から韓国の女性は美しくなるために美容整形をしているとの報道があったのを記憶していますが、朝鮮日報/朝鮮日報JNSの記事によると、「韓国の18歳以上の2人中1人の割合で1回以上美容整形手術を受けた経験があることが調査の結果分かった。」とけいさいされていました。

慶熙大学被服学科のオム・ヒョクシンさんが21 日に発表した博士学位論文「顔に対する美意識と美容整形手術に対する認識」によると、ソウル・京畿地域に居住する18歳以上の女性810人を対象に行われたアンケート調査で、回答者の69.9%の566人が「ルックスのためにストレスを受けたことがある」と答えたそうです。

特に25~29歳の女性のうち、81.5%が美容整形手術の必要性を感じており、61.5%が手術の経験があると答え、20代後半の女性の間で美容整形手術が一般化していることが分かったらしい。

「美容整形手術は必要か」という質問には回答者の72.6%が「必要であればすべき」と答えた半面、「できればしない方がよい」という答えは20.4%にとどまった。ルックスの中で最も不満を感じている部分(三つずつ複数回答)は下半身(17.1%)、腹部(14.6%)、体重(12.5%)、身長(11.6%)、肌(11.1%)、顔(9.6%)、上半身(9.5%)の順だった。

 一方、美しさを決定する最も重要な要因には、顔(25.8%)、スタイルのよさ(18.6%)という答えが、心(13.5%)、マナー(10%)より多かった。また、調査対象の55%(446人)が「人間の美しさを決める要素は、内的な面よりも外的な面の方が大きい」と答え、外見を重視する社会的な雰囲気を反映した。

果たして、日本人は、どれくらいの割合で美容整形しているのかわかりませんが、そもそも、体質は遺伝的なものだとすると、美人だと思って結婚したら、「出来た子供が全然似たところがない」なんてことにも・・・・。

私的には自然なままが何よりと思っています。

ちなみに、私の妻も「顔のシミを整形でとってもらおうかしら!?」なんて言っていますから、やはり女性は何時までも美しくありたいのでしょうが・・・。

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2007年2月21日水曜日

男性も女性もメタボリックシンドロームの予備軍ですよ。

巷では、現に「メタボリックシンドローム」になっていると思われる男女が沢山見受けられます。

決して、着太りなんかじゃないですよね・・・。

メタボリックシンドローム(代謝症候群)(Metabolic Syndrome)とは、フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』によると、
『内臓脂肪型肥満(内臓肥満・腹部肥満)に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態。WHO、アメリカ合衆国、日本では診断基準が異なるため注意を要する。以前よりシンドロームX、死の四重奏、インスリン抵抗性症候群、マルチプルリスクファクター症候群、内臓脂肪症候群などと呼称されてきた病態を統合整理した概念というふうに解説されています。

それぞれ単独でもリスクを高める要因であるが、これらが多数重積すると相乗的に動脈硬化性疾患の発生頻度が高まるため、ハイリスク群として予防・治療の対象と考えられてきた。このようなリスク重積状態が偶然に起きたとする考え方と、何かの共通基盤(内臓脂肪の蓄積・インスリン抵抗性・遺伝的背景など)に基づくという考え方があり、近年では特に内臓脂肪の蓄積による肥満が着目されている。メタボリックシンドロームでは、内臓脂肪蓄積型肥満=男性型肥満ともいわれている上半身型肥満=リンゴ型肥満に対して注意が呼びかけられている。(一方女性型肥満といわれている洋ナシ型肥満、これは下半身型肥満ともいわれ内臓肥満とはとらえられていない。以前はW/H比、ウェストヒップ比が議論されたこともある。)

しかし、日本の中年男性の半分近くがこの「症候群」またはその予備群に該当するものであり、果たして「疾患」として扱うのが妥当であるかどうか議論になっている。』

なのだそうですよ。

そして、『内臓脂肪型肥満とは臍レベル腹部断面での内臓脂肪面積100cm²以上とする。ただし内臓脂肪面積を直接測定することは健康診断や日常臨床の場では容易ではないため、腹囲の測定により代用し、男性85cm以上、女性90cm以上を内臓脂肪型肥満と診断する。しかし、できれば腹部CT撮影等により内臓脂肪面積を精密に測定することが好ましい 。』とされています。

普段からの運動不足や食べ過ぎ、飲み過ぎが「健康に悪影響を与える」ことは、誰もが分かっていることで、特別な危機感は感じていなかったはずです。

それがいざ、具体的な病名と数値で突きつけられると、自分のおなかをさすりながら不安を感じる方は決して少なくはないでしょう。

 一方、体脂肪というのは基本的に「燃える」ことを前提としたエネルギーです。燃やされることを待っている、いつなくなってもおかしくない存在でもあります。

 男女のホルモンの違いにより、女性は下半身を中心に、全身に皮下脂肪がつきやすいのですが、男性の場合、おなか周りに内臓脂肪としてつきやすくなっています。二の腕を細くしたい、ウエストをきゅっとさせたいという女性のダイエットに比べると、男性のダイエットは「おなか1本勝負」と言えます。

人間は過去に何度も極限の飢餓を乗り越えてきました。だから、生き延びるために少しでも多く食べ、できるだけ脂肪にして体内に蓄積しようとする性質を持っています。ダイエットを試みても、その性質、言うなれば「本能」が歯止めをかけようとするということを、まず覚えておきましょう。

メタボリックシンドローム予防の第1は、まず腹八分目、そして運動(余分な栄養の燃焼)でしょう。

お互いに頑張りましょう。 いやいや、普段の生活で無意識に生活習慣を変えることが大事なこと。

こうなると、悟りの境地までたどり着かなければ無利かも・・・?

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2007年2月17日土曜日

肥満、メタボリックシンドローム に関するニュース

★定期健診でウエスト測定 厚労省案に経団連反発
朝日新聞

脳卒中や心筋梗塞(こうそく)などの生活習慣病の引き金となるメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)予防に向け、厚生労働省が企業の定期健診項目の見直しを検討していることに、日本経団連が反発している。「会社は社員の肥満の責任まで負えない」(幹部)とし、 ...
詳細記事はこちら

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ダイエット に関するニュース

★マドモアゼル・愛氏「ダイエットをすれば太る」
アメーバニュース
著名な占い師のマドモアゼル・愛氏が「ダイエット すればするほど太る」と自身のブログで結論付けた。「太っている人はこれまでに何回もダイエットをしている。ダイエットをいちどもしていない人はほとんど太らない」という逆説を愛氏は語っている。 ...詳細記事はこちら

★「あるある」捏造、社外調査委がスタッフを事情聴取
日本経済新聞
番組スタッフからの事情聴取で、同社の総務省への調査報告書の内容とは食い違う点が出てきており、調査委はさらに詳しく事実関係を調べる。会合は非公開で行われたが、関係者によると、社外調査委の下部組織の小委員会は同日までに、捏造があった「納豆ダイエット」 ...詳細記事はこちら


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健康食品 に関する ニュース

★社福協 / “食品の安全性/機能性のバランス 海外動向を交えて ”をテーマに「第10回健康食品フォーラム」を開催
健康ビジネスEXPO
最初に登壇した日本健康食品規格協会・大濱宏文理事長は「欧米におけるサプリメント制度の現状把握― 最新の法規制に夜安全性と表示―」と題し講演。昨年行われた欧米視察の結果を報告した。まずEUに関してはサプリメントに関する重要法規として「欧州食品法」、「栄養健康 ...詳細記事

★薬のことなら薬事日報ウェブサイト
薬事日報
ここ数年、健康食品素材として注目を集めてきたアガリクスだが、原料供給元や販売会社も特に統一した基準がなく、各社の自主基準任せの状態であった。製品のクオリティが千差万別の市場の中で、悪質な製品を取り扱う企業や法令違反の企業が摘発される例もあって、現在では ...詳細記事

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2007年2月16日金曜日

ダイエット に関する 最新 ニュース

★サニーヘルス、パスタやシリアルなど新しいマイクロダイエットメニューを発売
日経プレスリリース
マイクロダイエットは、1食あたりのカロリーを低くコントロールしながら、カラダに必要な栄養素を含んだ食事代替型のダイエット食品で、日本ではこれまでに200万人以上の方々に利用されてきました。今回の新メニューでマイクロダイエットは、より幅広いお客様の ...詳細記事はこちら

★ダイエットでセーブしたカロリーを、お腹の空いた人に贈るプログラム
ITmedia
2007/2/15の日経産業新聞で、低カロリーメニューを社員食堂で提供し、注文毎に値段の一部を途上国の学校給食に寄付するプログラムが紹介されています。ダボス会議で世界の若手指導者に選ばれた伊藤忠の社員が、各社に協力を求めて実現したそうです。 ......詳細記事はこちら


★2/15 ダイエットが必要なのは動物も同じ!?――英国のペット、3分の1が「肥満」
ジャーニー - London,UK
英国内でペットとして飼われている犬やネコのうち、「肥満」と診断されるのは全体の3分の1以上、つまり600万匹近くにものぼり、これらのペットを健康体に戻すためにまず飼い主を教育する目的で、獣医の8割が太りすぎのペットのための特別治療コースを設けていることが ......詳細記事はこちら


★「あるある」問題、5件の捏造否定 関テレが調査報告書
中日新聞
社内調査の結果としてまとめているのは9件で、うち「納豆のダイエット効果」については捏造を認め、孫請けの制作会社「アジト」が行っていたと報告している。「みそ汁ダイエット」はコメント上の誤りがあったとした。報告書の詳細は、同通信局の武内信博局長が定例会見 ......詳細記事はこちら


★納豆ダイエット以外はねつ造認めず=関西テレビの報告書内容
時事通信
総務省近畿総合通信局(大阪市中央区)の武内信博局長は15日の定例会見で、関西テレビが7日に提出した「発掘!あるある大事典II」に関する調査報告書の中で言及した過去の8回分の放送について、現段階ではねつ造があったとは認めていないことを明らかにした。......詳細記事はこちら


★ケイト・ウィンスレット、ダイエット記事を書いた雑誌を告訴?
シネマトゥデイ
健康的な体型を誇りにし、細すぎるセレブを非難してきたケイト・ウィンスレットが、ダイエットの専門家に通っていると書いた雑誌を告訴する構えだ。この雑誌は、ウィンスレットがロサンゼルスにあるダイエットの専門クリニックに通っているという内容の記事を掲載。 ......詳細記事はこちら


★サニーヘルス、低カロリーデザート「マイクロダイエット サポート」シリーズを発売
日経プレスリリース
サニーヘルス株式会社(本社長野市 代表取締役西村峯満)は、低カロリーのアイスクリームやシャーベットなどのデザート、ちょっとした空腹感を満たす低カロリーの間食を「マイクロダイエット サポート」シリーズとして、本日(2月15日)発売を始めました。 ......詳細記事はこちら


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2007年2月13日火曜日

ダイエットって何?石塚英彦

2007/02/11-09:23 「ダイエットって何? 4~5リットル飲むよ」石塚英彦[時事ドットコム]
 タレント・石塚英彦がサッポロビールの新ジャンル商品「うまい生」(2月14日新発売)のCMキャラクターに起用され“うまい党・党大会”イベントに登場した。
 うまい党・党首として街頭演説に立った石塚は「国民のノドをお預かりするという責任で、この体もやせ細る思い。皆様の清き一本を!」と、見事に所信表明してみせた。
 普段からアルコールは「いけるクチ」を自認する石塚。おなじみの「まい! うーッ」の掛け声で缶ビールを飲み干した。「泊まりがけのロケに行くと、夜はいつもスタッフと飲む。そう、4~5リットルは飲むかな。非常に燃費の悪い車のようなもので…」と笑う。 
 アルコールばかりか、グルメ・大食漢としても知られ「肉が大好物」という石塚に、報道陣が「ダイエットの心配は?」と聞くと、「えっ、そのダイエットって何?」と、とぼけて笑わせた。